Per chi avesse dei dubbi sulla Frutta e verdura di stagione a marzo, potrà stare sereno, perchè la varietà da questo punto di vista è davvero tanta, e la spesa in questo mese si può arricchire di tanti prodotti freschi, che possono rappresentare una soluzione ideale da parte della natura per pensare al benessere del nostro organismo.

Dai carciofi agli spinaci, dall’avocado al kiwi: non perdiamo l’occasione di beneficiare di tutte le proprietà di questi vegetali. Questi ultimi sono molto importanti per la nostra salute, perché contengono molte sostanze nutritive che fanno bene.

E’ possibile mangiare sano proprio scegliendo i prodotti di stagione, perché è anche attraverso di essi che facciamo bene all’ambiente.

Allora ecco la lista della spesa per Marzo che vi consigliamo: Avocado, Kiwi, Cavolfiore, Spinaci, Arancia, Pompelmo, Carciofi, Cipolline, Radicchio, Cavolo verza.